Programmes personnalisés
Cours collectifs :
Lia, step, stretch, abdos-fessiers, gym, cycling – Espace cardio Plaques oscillantes - Zumba
Horaires du club
Du lundi au jeudi
9h15-14h00 / 15h00-21h00
Le vendredi
9h15-14h00 / 15h00-20h00
Le samedi
9h15-12h00
Horaires d'été
Valable du
1er Juillet au 31 Aôut
Lundi, mercredi, vendredi :
9h15-14h00 / 17h00-21h00
Mardi, jeudi
9h15-12h00 / 17h00-21h00
Le samedi
9h15-12h00
Fermeture annuelle
du 1er au 19 aout 2012 inclus
plaques oscillantes
Coup de cœur… !!
Revaline Fitness Z-ONE®
Une plaque oscillante à haute fréquence. Issue à l’origine de la technologie spatiale, les oscillations à haute fréquence permettent de renforcer les muscles, d’améliorer la circulation sanguine, de gagner en souplesse, d'attaquer les masses graisseuses et d’éliminer le stress.
L'équipe d'Adrénaline vous attend pour des séances individuelles, entre 20 et 30 minutes, pendant lesquelles elle vous guidera sur vos exercices.
