Salle de fitness

Salle de fitness

Salle de fitness près de Perpignan, Adrénaline vous propose des cours variés : fitness traditionnel,LIA DANCE,  mais aussi zumba, gym douce, Yoga, Pilates, Streching etc.

Unique en France : Djamball 

Découvrez sur cette page toutes les activités de l'établissement et faites votre choix en fonction de votre objectif forme, mais surtout de vos envies !

Des cours collectifs pour votre remise en forme

Frédérique, Karine et plusieurs autres intervenants professionnels en coaching sportif sont à votre disposition pour vous accompagner pendant plus de 40 cours semaines lors d'entrainements musclés et ludiques, adaptés à votre motivation et à votre niveau. Des professeurs diplômés d'Etat encadrent chacun de nos cours. Vous avez donc l'assurance de bénéficier du meilleur suivi possible.

 

Les cours disponibles

Venez vous dépenser dans les cours de fitness / aérobic qui vous ressemblent ! De nombreuses disciplines sportives vous sont proposées et une séance d'essai est offerte afin de vous donner envie de nous rejoindre  :

  • Abdos fessiers
  • Gym traditionnelle
  • Zumba, , Zumba Toning
  • Stretching
  • Gym douce, pilates
  • Body-sculpt
  • LIA Dance
  • Gym Ballons, élastiques, bâtons, haltères
  • Musculation (programmes personnalisés et conseils en nutrition)
  • Plaques oscillantes
  • Gliding
  • Circuit de renforcement musculaire
  • GRS (intervenants indépendants)
  • Body-Barre
  • Combat
  • Biking
  • Trampo Jump
  • Tapis de course

La salle de fitness vous propose également des activités exclusives comme le « Djamball » et la "let's Dance " :

  • Djamball : Un cours proche de la Zumba avec un ballon qui permet de travailler l’endurance et la coordination. Le tout dans une ambiance fun et dynamique, sur des musiques ludiques.
  • Let's Dance : Une nouvelle façon de voir la Zumba 

Découvrez également l’espace salle de musculation ainsi que les formations de coach sportif.

Contactez votre club de remise en forme à Bompas près de Perpignan pour obtenir plus d'informations ou vous inscrire à la prochaine session ! 

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